Herzhafte Grießnockerlsuppe nach Großmutters Art
Diese klassische Grießnockerlsuppe wärmt Körper und Seele. Mit selbstgemachten, luftigen Grießnockerln in einer aromatischen Brühe ist sie der perfekte Start für jedes Menü oder eine leichte Hauptspeise. Du wirst den unvergleichlichen Geschmack dieser traditionellen Spezialität lieben.

Vorbereitung
25 Min.
Kochen
20 Min.
Portionen
4
Kalorien
250 kcal
Zutaten
Mengen werden automatisch angepasst.
- 100 gWeichweizengrieß
- 60 gButter(Zimmertemperatur)
- 2 StückEier(Größe M)
- Prise(n)Salz(nach Geschmack)
- 1 Prise(n)Muskatnuss(frisch gerieben)
- 1 LiterGemüsebrühe(oder Hühnerbrühe)
- 2 ELfrische Petersilie(gehackt, zum Garnieren)
Zubereitung
- 1
Nimm die Butter rechtzeitig aus dem Kühlschrank, damit sie Zimmertemperatur erreicht und weich wird.
- 2
Gib die weiche Butter in eine Schüssel und schlage sie mit einem Schneebesen oder Handmixer schaumig.
- 3
Trenne die Eier. Gib die Eigelbe einzeln zur schaumigen Butter und rühre sie gut unter, bis eine homogene Masse entsteht.
- 4
Gib den Weichweizengrieß, eine Prise Salz und frisch geriebene Muskatnuss zur Butter-Eigelb-Mischung. Verrühre alles gut, bis ein fester Teig entsteht.
- 5
Schlage die Eiweiße in einer separaten, fettfreien Schüssel steif. Hebe den Eischnee vorsichtig unter die Grießmasse, um die Nockerl schön luftig zu machen. Stelle die Masse für etwa 15-20 Minuten in den Kühlschrank, damit der Grieß quellen kann.
- 6
Bringe in der Zwischenzeit die Gemüse- oder Hühnerbrühe in einem großen Topf zum Kochen. Reduziere dann die Hitze, sodass die Brühe nur noch leicht simmert.
- 7
Forme mit zwei Teelöffeln kleine Nockerl aus der Grießmasse und gib sie vorsichtig in die leicht köchelnde Brühe. Achte darauf, die Löffel zwischendurch immer wieder in die heiße Brühe zu tauchen, damit die Masse nicht kleben bleibt.
- 8
Lass die Grießnockerl für etwa 10-15 Minuten in der Brühe gar ziehen. Sie sollten an die Oberfläche steigen und deutlich an Volumen zunehmen.
- 9
Schmecke die Suppe bei Bedarf nochmals mit Salz ab. Richte die Grießnockerlsuppe in tiefen Tellern an und bestreue sie vor dem Servieren mit frischer, gehackter Petersilie.
💡 Tipp
Für eine vegane Variante kannst du die Butter durch eine pflanzliche Margarine und die Eier durch einen Ei-Ersatz oder 2 EL Apfelmus (für die Bindung) ersetzen. Die Nockerl werden dann etwas fester, aber immer noch lecker!
Nährwerte pro Portion
Kalorien
250 kcal
Protein
10 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
1 g
Bewertungen (4)
Wie hat dir das Rezept gefallen?
5 Sterne! Einfach himmlisch und so tröstlich. Genau wie bei Oma! Schnell gemacht und schmeckt wunderbar.
26.02.2026
Lecker und einfach zuzubereiten! Die Nockerl sind schön fluffig geworden. Ein tolles, wärmendes Süppchen!
23.01.2026
5 Sterne! Einfach himmlisch! Genau wie bei Oma, so lecker und wärmend. ❤️ Absolut empfehlenswert!
15.01.2026
5 Sterne! So schmeckt Kindheit! Einfach nachzukochen und unglaublich lecker. Ein Traum!
13.01.2026