Klassischer Caprese Salat – Ein Hauch von Italien auf deinem Teller
Tauche ein in die Einfachheit und Eleganz der italienischen Küche mit diesem zeitlosen Caprese Salat. Saftige Tomaten, cremiger Mozzarella und frisches Basilikum vereinen sich zu einem Geschmackserlebnis, das Körper und Seele erfrischt. Ein perfekter Starter oder eine leichte Beilage für jede Gelegenheit.

Vorbereitung
15 Min.
Kochen
0 Min.
Portionen
2
Kalorien
480 kcal
Zutaten
Mengen werden automatisch angepasst.
- 400 gFleischtomaten(reife)
- 250 gBüffelmozzarella(oder Mozzarella di Bufala)
- 1 BundBasilikum(frisch)
- 4 ELOlivenöl(extra nativ)
- 2 ELBalsamico-Creme(oder guter Balsamico Essig)
- Prise(n)Salz(nach Geschmack)
- Prise(n)schwarzer Pfeffer(frisch gemahlen, nach Geschmack)
Zubereitung
- 1
Wasche die Tomaten gründlich und trockne sie ab. Schneide sie anschließend in etwa 0,5 cm dicke Scheiben.
- 2
Lass den Büffelmozzarella gut abtropfen und schneide ihn ebenfalls in Scheiben, die ungefähr die gleiche Dicke wie die Tomatenscheiben haben.
- 3
Wasche das Basilikum, schüttle es trocken und zupfe die Blätter von den Stielen. Behalte einige kleinere Blätter zur Garnierung zurück.
- 4
Lege die Tomaten- und Mozzarellascheiben abwechselnd und leicht überlappend auf einer Servierplatte oder einzelnen Tellern an. Stecke dabei immer wieder frische Basilikumblätter zwischen die Scheiben.
- 5
Beträufle den Salat großzügig mit dem extra nativen Olivenöl. Achte darauf, dass jede Scheibe etwas abbekommt.
- 6
Gib die Balsamico-Creme (oder den Balsamico Essig) in feinen Streifen über den Salat. Sei hier nicht zu sparsam, aber auch nicht zu viel, damit der Geschmack der anderen Zutaten nicht überdeckt wird.
- 7
Würze den Caprese Salat mit einer Prise Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer nach deinem Geschmack.
- 8
Garniere den Salat mit den restlichen Basilikumblättern und serviere ihn sofort.
💡 Tipp
Für eine besondere Note kannst du den Caprese Salat mit gerösteten Pinienkernen bestreuen oder ein paar Tropfen Pesto hinzufügen. Im Sommer schmeckt er am besten mit sonnengereiften, regionalen Tomaten.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
480 kcal
Protein
24 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
38 g
Ballaststoffe
3 g
Bewertungen (3)
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Super lecker und so schnell gemacht! Ein echter Genuss für Sommertage. Gerne wieder!
07.02.2026
Absolut köstlich! So einfach und doch so unfassbar lecker. Schmeckt wie im Urlaub! 🤩 5 Sterne!
15.01.2026
Sehr lecker und einfach zuzubereiten! Ein frischer Genuss für zwischendurch.
11.01.2026